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【圖文】適應體育
公告時間:2022-08-31

【圖文】適應體育

適應體育

Adapted Physical Education


  • 適應體育的內涵

適應體育的起源最早可以追溯到十八世紀時,歐洲興起的醫療體操(medical gymnastics),藉由體操及身體活動的設計,以治療各種病症,達到復健及預防疾病惡化的效果。

我們現在常聽到的適應體育(Adapted Physical Education,又稱為Specially Designed Instruction特別設計教學法),被規範在美國頒布的IDEA法案中(Individuals with Disabilities Education Act),其核心概念為:在融合教育的趨勢下,每一位身心障礙學生皆有權利上體育課,如果他們沒辦法參與一般體育課時,就需要提供適應體育。亦即體育課中的教學是根據特殊需求學生不同的需要所設計而成的,好讓他們可以充分參與體育活動。

我國的〈國民體育法〉第14條,也明文規定應該為身心障礙學生提供適應體育教學:「高級中等以下學校及專科學校五年制前三年應安排學生在校期間,除體育課程時數外,每日均應參與體育活動,其每星期合計應達一百五十分鐘以上,並針對身心障礙學生提供適應體育教學,確保身心障礙學生平等參與體育活動課程。」


  • 誰需要適應體育?

凡具有特殊教育學生身分者,都享有適應體育的受教權,但並不是所有的身心障礙學生都需要適應體育,端視他們的需求而定。

對其他動作上有困難、無法從一般體育課中獲得學習的學生,例如常見的腳踝扭傷、手腳脫臼、肌肉扭傷等暫時性外傷的學生,也應提供他們短期的適應體育,以協助他們逐步康復並維持體育的學習,以及避免可能的併發傷害;而一些具有慢性疾病(如氣喘、糖尿病)的學生,雖然可能不具備特教學生身分,但是其體育課程也需要特別的考量及調整,也應提供適應體育。

總結而論,「適應體育就是給所有人,不論身心狀況如何,都可以參與的體育。」


  • 適應體育教學原則
  1. 應在最少限制的環境下提供:學生應該在最少限制的環境下上體育課,盡可能與一般同儕有互動學習的機會;不過當學生的特殊性較高、需要提供個別特殊課程而無法以融合方式參與時,也可能將其個別抽離,或是以團體客製化的型態來進行體育課。
  2. 由IEP團隊成員共同討論決定:IEP團隊根據學生先前足夠的評量資料,共同評估「這位學生是否需要適應體育教學」。如果需要的話,應將適應體育的需求納入學生的個別化教育計畫,並發展適合學生的體育課長、中、短期學習目標,並且定時評估其學習成效。其中IEP團隊成員需包含體育老師、特教老師或是適應體育專家。
  3. 教學者應具備適應體育的教學知能:一般體育老師對特殊教育可能了解有限,而特教老師在體育教學知能上也可能需要更多專業支持,因此,要找到具備適應體育教學的專業師資有很大的困難,這樣的教學困境在國內、外皆然。
  4. 根據學生需求進行課程調整:根據學生的個別差異及需求進行(1)學習內容(2)學習歷程(3)學習環境(4)學習評量四大向度調整,舉例說明如下:

如欲對一位行動稍微緩慢、肢體協調性較弱的腦性麻痺學生,進行籃球投籃教學,其學習內容可進行「簡化」、「減量」、「分解」、「替代」、「重整」,當大家的學習目標為「站在罰球線投籃,一分鐘內至少投進5顆球」,我們可以將這位學生的目標調整為「站在罰球線前兩步的距離投籃,一分鐘內至少投進3顆球」。

學習歷程方面,可以善用多感官教學法、工作分析、合作學習,加入各種線索及提示,或是適性修改場地器材及遊戲規則。例如,當學生肌力有限、手眼協調比較差時,我們便可以調整運動器材,使用較大的球拍、或較是較輕的球,甚至可以使用顯目顏色的標籤或聲音提示,幫助學生更容易完成其學習目標;在學習的過程中也允許運動能力較好的同儕在一旁協助指導,減少其學習過程中的挫折感;而教師在示範講解時可以採用工作分析,給予較明確或更細部的指導,並且可以多示範幾次,讓學生反覆練習。

學習環境方面,主要是以提供安全、有助於學生學習的環境為考量,例如當班級有聽障生時,可以選擇環境噪音較小的場地,或是與其他正在進行體育課的班級拉開距離,幫助學生更順利聽取指令。

而在學習評量方面,可以採用多元評量、動態評量等不同方式,並且視學生需求調整評量時間、方式、或難度。像是有氣喘或是肌肉外傷的同學,可能無法順利完成體適能1600或800公尺的心肺耐力跑檢測,便可以採用其他的評量方式來取代,例如:以走或慢跑操場2圈。

 

美國致力於推展、倡議適應體育的國際身心障礙者體育協會(The National Consortium for Physical Education for Individuals with Disabilities, NCPEID),設立了適應體育的國際標準及師資認證考試,這套適應體育國際標準(The adapted physical education national standard, APENS)包含15項準則,讓想從事適應體育教學者能夠有所依循及準備。

我國也面臨「專業師資或人力不足」的適應體育教學困境,有極高比例的教師皆有適應體育專業知能提升的需求,目前教師進行相關增能的管道包含:

  1. 中央或地方政府透過計畫辦理相關研習
  2. 在師資培育階段選修適應體育相關課程
  3. 加入各縣市適應體育相關之教師社群或團體

  • 相關影片

  1.【適應體育課程案例分享-精選成果影片】

影片簡介:適應體育的精神,是讓所有人都能享受運動,不論是否有特殊需求,都能透過合理的調整一同參與運動。在一堂融合式的適應體育課程中,一般生是「融合夥伴」,特殊生則是「運動員」,透過教學的調整、策略的運用,夥伴、運動員、與老師,都能為彼此帶來成長與感動。 2022年適應體育團隊來到不同學校拍攝適應體育課程,並邀請課程師生分享在設計上有哪些特色與巧思、實用的教學技巧,以及參與課程的收穫,這支影片是系列課程影音的精選畫面集錦,一起來看看吧!

※系列完整影片,請點選撥放清單:https://youtube.com/playlist?list=PLuabr3EmfHG-l-zseYoZMy42q4ZNKidcX

  2.【校園適應體育紀實片系列-台北市景興國中】

影片簡介:影片內容為台北市景興國中適應體育課的採訪實記,藉由訪問班上的同學、體育老師以及特教老師、還有倫維本人(視障生),了解特教老師及體育老師是如何合作,以及同學們如何協助倫維可以融入班上的體育課。透過適應體育課,倫維能增進和班上同學的互動,拉近彼此距離,並且展現自我信心。

  3.【五權國小適應體育課程】

影片簡介:高雄市五權國小在融合式體育課中,以足球課程為例,示範如何進行適應體育教學調整。影片當中依序呈現暖身活動、主要活動、綜合活動中,對於普通生、輪椅生以及特教生所進行的教學活動以及適當的調整及協助。


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  1. 適應體育十大哉問——型男教授來解答! https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=107007&subtitle=%E3%80%90%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%E3%80%91%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%E5%8D%81%E5%A4%A7%E5%93%89%E5%95%8F%E2%80%94%E2%80%94%E5%9E%8B%E7%94%B7%E6%95%99%E6%8E%88%E4%BE%86%E8%A7%A3%E7%AD%94%EF%BC%81
  2. 關於適應體育,你該知道的7件事 https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=107079&subtitle=%E3%80%90%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%E3%80%91%E9%97%9C%E6%96%BC%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%EF%BC%8C%E4%BD%A0%E8%A9%B2%E7%9F%A5%E9%81%93%E7%9A%84%207%20%E4%BB%B6%E4%BA%8B&label=all

  • 參考資料
  1. North Carolina Department of Public Instruction https://www.dpi.nc.gov/districts-schools/classroom-resources/exceptional-children/educational-resources/adapted-physical-education
  2. Adapted Physical Education: Physical Education for Everyone https://www.pheamerica.org/2020/adapted-physical-education-physical-education-for-everyone/
  3. Adapted Physical Education https://education.stateuniversity.com/pages/1733/Adapted-Physical-Education.html
  4. NCPEID https://www.ncpeid.org/
  5. 適應體育十大哉問——型男教授來解答! https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=107007&subtitle=%E3%80%90%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%E3%80%91%E9%81%A9%E6%87%89%E9%AB%94%E8%82%B2%E5%8D%81%E5%A4%A7%E5%93%89%E5%95%8F%E2%80%94%E2%80%94%E5%9E%8B%E7%94%B7%E6%95%99%E6%8E%88%E4%BE%86%E8%A7%A3%E7%AD%94%EF%BC%81
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